Co to jest odporność?
To układ wielu komórek, narządów, mechanizmów, które mają nas chronić przed chorobami, najczęściej infekcyjnymi : bakteryjnymi, wirusowymi, grzybiczymi, pasożytniczymi i chorobami nowotworowymi. Kiedy zachorujemy, mają za zadanie tak działać, aby choroba miała łagodniejszy przebieg, a my szybciej wróciliśmy do zdrowia. Dodatkowo dzięki tak zwanej pamięci immunologicznej czasami uodporniamy się na niektóre choroby infekcyjne.
Jak budować naturalną odporność?
Odpowiedzi na to pytanie musimy szukać na różnych płaszczyznach naszego życia. Bowiem wiele elementów stylu w jakim żyjemy, ma wpływ na to jak nasz organizm poradzi sobie w walce z infekcją. Są to zarówno nasze codzienne wybory dietetyczne jak i formy spędzania czasu. Pamiętać musimy także o tym, że odporności nie zbudujemy w ciągu jednego dnia, bo wpływ na nią ma to, jak żyjemy przez tygodnie, miesiące i lata. Jak zatem ją wzmocnić w dłuższym okresie?
Oto najważniejsze zasady:
- Ograniczyć stres
- Być aktywnym fizycznie
- Odpowiednio długo spać – 8 godzin na dobę
- Jeść różnorodnie i zdrowo
- Komunikować się z innymi ludźmi
- Ciągle się uczyć
- Przyjmować odpowiednie suplementy i witaminy
Prawidłowe funkcjonowanie układu immunologicznego może wspomóc odpowiednia suplementacja.
Firma Langsteiner to polski producent wyrobów medycznych, naturalnych suplementów diety oraz produktów spożywczych, wspierających naturalną siłę i odporność organizmu. Misją firmy jest troska o ludzkie zdrowie poprzez dostarczanie wysokiej jakości preparatów, opartych o naturalne składniki, wzbogacających dietę o cenne substancje, podnoszące kondycję organizmu w różnych obszarach.
Pepthym X Thymus to innowacyjny suplement diety zawierający wyciąg z grasicy cielęcej i witaminę C, które wyraźnie sprzyjają wzmocnieniu odporności grasiczopochodnej organizmu człowieka.
Skuteczność preparatu jest potwierdzona opiniami pacjentów. Działanie grasicy i produkowanej w niej tymozyny na układ odpornościowy człowieka potwierdzają specjaliści z zakresu medycyny i immunologii. Zobacz ich rekomendacje tutaj https://www.pepthym.pl/opinie/. Jego regularne stosowanie podnosi ilość tymozyny grasiczej w naszym organizmie. Jest suplementem diety, który mogą stosować nawet dzieci i jest dostępny w aptece bez recepty.
Prawidłowe działanie układu odpornościowego chroni przed chorobami, poprawia samopoczucie i polepsza jakość życia. Niestety, odporność bardzo łatwo osłabić. Prowadzi do tego wiele czynników: stres, brak ruchu, nieodpowiednia dieta, niewłaściwa higiena, używki, niedobory snu.
Odporność można wzmocnić, stosując suplementy wspomagające pracę systemu immunologicznego. PEPTHYM X THYMUS zawiera wyraźnie wspierającą działanie układu odpornościowego witaminę C oraz wyciąg z grasicy cielęcej.
Grasica stanowi klucz do odporności. Jest centralnym narządem układu odpornościowego. To w niej tworzą się tymocyty, czyli białe krwinki konieczne do skutecznego zwalczania infekcji. Niestety, grasica to gruczoł, który z czasem zanika, a w konsekwencji osłabia układ odpornościowy.
Stosowanie wyciągu z grasicy cielęcej pozwala niemal całkowicie odbudować oraz zaktywizować kontrolę nad systemami obronnymi organizmu. Pozytywnego wpływu preparatów z grasicy dowodzą wieloletnie badania, prowadzone zarówno w Polsce, jak i za granicą.
Na stronie Langsteiner znajdziesz wiele innych produktów poprawiających kondycję organizmu i wzmacniających układ odpornościowy, immunologiczny i trawienny, zarówno dla dorosłych jak i dla dzieci.
Bardzo ciekawy wpis. Dużo czytałam o grasicy i jej skuteczności. W obecnych czasach warto zwrócić uwagę na ten preparat
Cztery fajery, tak, preparaty z wyciągiem z grasicy stały się często przyjmowanym suplementem.
Jeszcze przed pandemią preparat z grasicą podawałam mojej kici, która nagle się rozchorowała i mimo leczenia u weterynarza ciągle było coś nie tak(tak jakby posypała się odporność u kota , który do tej pory nie chorował wcale i oczywiście jest bardzo dobrze żywiony), był to preparat niemiecki i on plus polski preparat z aloesu uzdrowiły moją kicie zupełnie. Już po 10 dniach było widać najpierw przypływ energii, a potem kot ozdrowiał
Tak ,ze preparat z grasicą dla osób z osłabioną odpornością lub borykających się z chorobami które prowadzą do osłabienia na pewno warto polecić
Alu, dziękuję Ci za ten komentarz. To potwierdza, że przyjmowanie takiego preparatu ma sens.
Ciekawy wpis. Szkoda, że tam nie wiele mówi się o tym, że odporność zaczyna się tak naprawdę w jelitach i to o nie w pierwszej kolejności należy zadbać
Wędrówki po…, niestety nie znalazłam w żadnym opracowaniu naukowym wzmianki o odporności w jelitach. Może są one jednym z elementów wpływających na odporność, ale nie głównym.
Też właśnie o tym słyszałam i myślę, że to prawda.
POjedztam, warto sprawdzić.
Staram się naturalnie dbać o swoją odporność, ale nie zawsze się udaje.
Pojedztam, dlatego są środki wzmacniające odporność.
My staramy się jak najwięcej spacerować i zmieniać klimat co jakiś czas
Atrakcyjne wakacje…, zawsze to coś.
Niestety organicznie stresu nie jest takie łatwe, aktywnym fizycznie warto być.
Czerwona filiżanka, to doskonale wiadomo, ale warto nad tym pracować.
Jestem bardzo ostrożna z suplementami, na stres niekiedy nie mam wpływu, za to aktywność fizyczna, zbilansowana dieta, a także korzystanie z uroków świeżego powietrza jak najbardziej na porządku dziennym. Co do snu, wystarczą mi cztery godziny, tak już mam.
Izabela, ale ten suplement jest dokładnie zbadany, a wyciąg z grasicy ma same dobre właściwości, co potwierdzają badania naukowe.
Dziekuje za rady na temat budowania naturalnej odpornosci 🙂
Bardzo proszę Anno.
Naturalną odporność najlepiej budować naturalnie 😉 Pełnowartościowe jedzenie, ruch, sen i ograniczenie stresu jest jak najbardziej wskazane.
PS. Tekst wygląda na współpracę reklamową, a dobrą praktyką jest taką oznaczać.
Anno, dziękuję za uwagi. Nie tylko naturalna odporność jest ważna.
Mój blog, moje zasady.
Pozdrawiam
Brzmi ciekawie, ale szkoda mi tego cielaka…
Agata, brzmi zdrowo. Mamy wybór i każdy decyduje za siebie.